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白湯を飲んでいます。

私はアラフォーの女性です。

 

最近、美容のために「白湯」を飲むようになりました。

インターネットの記事で女優さんなどが白湯をよく飲んでいらっしゃる事を知り、とても簡単にできるので試してみようと思ったのです。

 

私は朝起きた時に飲んでいます。

今は寒い季節ですので、温かい白湯を飲みますと体の中から温まって、それだけで心身ともにリラックスできる感じでした。

 

また、偶然かもしれませんが、白湯を飲む事で体の新陳代謝が高まるのか、お通じがとても快適になったのです。

便秘が解消されますと、自然と肌の調子も良くなったような気がします。

 

今は朝だけ白湯を飲んでいますが、これからは糖分のある飲み物が飲みたくなった時などに「白湯」に変えようかなと思っています。

 

手軽にできて美容に即効性のある白湯のパワーに驚くとともに、「良い美容法を見つけたわ!」と嬉しい気持ちです。

その他、最近はまつ毛を長くすることにもチャレンジしています。

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